¿Cuál es la mejor enzima digestiva del mercado?
Las enzimas digestivas son proteínas que nuestro cuerpo crea para ayudarnos en el proceso de la digestión, pero en ocasiones, no se producen las enzimas necesarias como para que puedan procesar por sí solo los alimentos que consumen . Para ayudar, puedes recurrir a los suplementos con enzimas digestivas.
Estos suplementos pueden reducir desde la hinchazón y la flatulencia hasta la intolerancia a la lactosa y la salud intestinal . Tu edad, peso y otras particularidades determinan la dosis correcta. Si padeces de algunos de estos machos puedes encontrar muy útiles dichos suplementos.
Si te estás preguntando cúal es el mayor suplemento de enzimas gástricas, sigue leyendo, en este artículo discutido las preguntas frecuentes sobre ellas, sus beneficios y sus efectos secundarios además , pueden comparar los mejores suplementos del mercado.
Comparativa de las mejores enzimas gástricas de 2021
Beneficios del suplemento enzimas gástricas
antes de comparar los precios de los suplementos de enzimas digestivas. Debes conocer los beneficios que te ofrecen estos productos, para que tengas una idea más clara de ello, estos datos pueden servir de ayuda.
- Ayudan a digerir mejor los alimentos : Indudablemente, este es el principal beneficio. Estos suplementos pueden ser enzimas de origen vegetal o animal que te ayudan a descomponer las proteínas, los carbohidratos y los lípidos. Mantienen tu sistema gastrointestinal saludable y ayudan en el manejo de múltiples trastornos digestivos.
- Aumentan la absorción de nutrientes: Al consumir suplementos enzimáticos de la manera correcta, ayudarás a tu cuerpo a la absorción de nutrientes al descomponer las proteínas, grasas y carbohidratos de los alimentos que consumes. Aumentan tus niveles de energía y mejora tu inmunidad.
- Reducen la hinchazón y los gases: Si consumes alimentos difíciles de dirigir, como los granos y verduras, las enzimas encargadas te ayudarán a descomponerlos, reduciendo afecciones como gases, hinchazón y dolor de estómago.
- Ayudan a digerir la lactosa: Si eres de los que carece de la enzima lactasa, la cual ayuda a digerir la lactosa presente en la leche, el helado, el queso y otros productos lácteos; el consumo de suplementos que contienen lactasa te pueden ayudar a reducir los síntomas de una mala digestión de los lácteos.
- Reduce el reflujo ácido: Este trastorno digestivo causa acidez estomacal, por lo que, si sufres de este, es recomendable la ingesta de enzimas digestivas y cambiar tu dieta para ayudar a revertir el trastorno.
Los 5 mejores suplementos enzimáticos
1. Plant Enzymes
Pincha en la imagen para ver el precio
Estas enzimas digestivas de la marca Now Foods son una de las mejores opciones del mercado ya que, ayudan a descomponer las grasas, las fibras, las proteínas y los hidratos de carbono mejorando de esta manera la disponibilidad de nutrientes en los alimentos. Adicionalmente si eres intolerante a la lactosa este producto es ideal ya que incluye lactasa la cual te ayudará con la digestión de productos lácteos.
Este producto puede ser consumido por cualquier persona, inclusive si eres vegano o vegetariano ya que su fórmula está especialmente diseñada para este tipo de dietas. Puedes estar seguro de la calidad del producto ya que la marca cuenta con los mejores estándares de higiene. No contiene trigo, leche, soja, pescado o mariscos.
Echa un vistazo a su disponibilidad y precio en Amazon.
¿Qué opinan otros compradores?
"Desde que las adquirí he notado que mi digestión es mucho más rápida, no se me hincha el abdomen por los gases y hasta me siento con más energía. Muy buen producto”
Pincha en la imagen para ver el precio
Este producto te resultará ideal si eres de las personas que necesitan mejorar el proceso de digestión ya te ayudará a descomponer de mejor manera los alimentos. Además es perfecta si eres intolerante a la lactosa, ya que contiene lactasa. Estas cápsulas vienen en una presentación de 100 grs.
Según las opiniones de suplementos, este es uno de los más populares en el Reino Unido ya que además de su gran eficacia se encuentran elaboradas bajo el mejor control de calidad e higiene. Estas enzimas son de origen vegetal garantizándote de esta manera que las proteínas, grasas e hidratos de carbono sean digeridas de mejor manera.
Echa un vistazo a su disponibilidad y precio en Amazon.
¿Qué opinan otros compradores?
"Es un producto muy bueno, cumple lo que promete. Mi digestión ha mejorado considerablemente, sin duda alguna las recomiendo"
Pincha en la imagen para ver el precio
Este producto es perfecto para digerir las proteínas, carbohidratos, almidones y grasas, por lo cual es ideal para ayudar a estimular la digestión y reducir el estreñimiento. Esta marca cuenta con una muy buena receptividad entre los usuarios gracias a que sus resultados son realmente beneficiosos.
El mejor suplemento con enzimas según calidad-precio para muchos. Están elaboradas bajo un estricto control de calidad y utilizando los mejores ingredientes. Esta presentación cuenta con 100 tabletas, no dudes en adquirirlas ya que te resultarán sumamente beneficiosas.
Echa un vistazo a su disponibilidad y precio en Amazon.
¿Qué opinan otros compradores?
"Muy buen producto, se las compre a mi madre ya que tiene problemas digestivos por su edad, de momento su digestión ha mejorado de manera considerable"
4. Ijsalut
Pincha en la imagen para ver el precio
La marca Terra Nova nos presenta su suplemento digestivo el cual, te resultara perfecto tanto como para mejorar la digestión como para que puedas lidiar con los molestos gases de manera más agradable. Este producto no contiene ingredientes de origen animal, siendo ideal para personas vegetarianas.
Es un producto natural, sin conservantes ni azucares añadidos; por lo cual podrás estar seguro de estar consumiendo un producto orgánico y de muy buena calidad. No dudes en adquirir este producto ya que solo obtendrás beneficios. Cuenta con una presentación de 100 capsulas.
Echa un vistazo a su disponibilidad y precio en Amazon.
¿Qué opinan otros compradores?
"Llevo tomándomelas desde hace tiempo y solo he podido notar beneficios a la hora de mi digestión. La recomiendo un montón"
Pincha en la imagen para ver el precio
Por último te presentamos este producto de la marca NaturBite el cual te resultara ideal para mejorar tu digestión y es que contiene enzimas de amilasa, proteasa y lipasa las cuales son extraordinarias para descomponer de manera más eficaz los carbohidratos, ácidos grasos y las proteínas.
Son perfectas si realizas dietas altas en proteínas, adicionalmente también te ayudará a lidiar con los gases, la acidez estomacal, las náuseas, el estreñimiento, los calambres entre otros. Este producto está fabricado en su totalidad con enzimas vegetales. Estas capsulas vienen en una presentación de 60 pastillas.
Echa un vistazo a su disponibilidad y precio en Amazon.
¿Qué opinan otros compradores?
"Desde que las estoy consumiendo he mejorado un montón con respecto a mis problemas digestivos, estoy muy contenta con esta compra. Las puedo recomendar con los ojos cerrados"
Guía de compra de enzimas gástricas de 2021
¿Qué es la enzima gástrica?
Son elementos que produce el cuerpo humano para descomponer la comida en partículas para que sean mejor absorbidas y utilizadas por el mismo. Sin embargo, a veces, no se producen suficientes enzimas digestivas y esto puede ralentizar la digestión. Afortunadamente, puedes reponer estas enzimas con la ayuda de suplementos de enzimas gástricas. Si no tienes idea de cómo elegir tu suplemento con enzimas, estos pasos pueden servirte de ayuda.
- Seguridad- No cometas el error de desperdiciar tu dinero en suplementos baratos, si quieres beneficios a largo plazo, asegúrate de que sea lo más seguro posible.
- Calidad- Verifica la calidad de los ingredientes utilizados en la elaboración. Busca un suplemento digestivo sin OGM, que tenga cápsulas puras y cargadas de enzimas.
- Vida útil- Para que obtengas los mejores resultados, la vida útil del suplemento elegido debe ser lo más larga posible. También debe venir en una botella protectora libre de BPA y ftalatos.
- No abuses- Toma este producto con moderación. Por ejemplo, cuando tienes síntomas claros después de ingerir ciertos alimentos que siempre te caen pesados o según las ordenes de tu médico.
- Origen– Según tu estilo de vida y preferencia, elige entre suplementos de origen vegetal o animal. Se dice que las de origen vegetal son más efectivas que las enzimas de origen animal.
¿Cómo tomar suplemento enzimas digestivas?
Asegúrate de que el suplemento que vayas a tomar, contenga la enzima específica que pueda ayudarte a mejorar tu digestión, verifica la lista de ingredientes para asegurarte de que no contiene nada a lo que seas alérgico. Toma tu dosis a la hora de las comidas. Si olvidas tomarlos, 30 minutos desde la última vez que comiste te seguirá funcionando.
¿Cuál es la dosis recomendada de suplemento al día?
Si sufres de problemas digestivos graves, generalmente, la dosis es de 3 capsulas al día, 1 antes de cada comida. Si no te diste cuenta y consumiste algún alimento que sabes te produce malestar estomacal, con solo tomar 1 capsula después de consumirlo es suficiente. O si lo prefieres, sigue las instrucciones del fabricante en la etiqueta.
Efectos secundarios de suplementos enzimáticos
Puede que tomar un suplemento de enzimas digestivas si no tienes una deficiencia específica puede causar los mismos síntomas que estás tratando de evitar. Si experimentas algunos de los siguientes síntomas suspende su uso y consulta a tu médico.
- Hinchazón de la boca, cara, labios, lengua o garganta.
- Opresión en el pecho.
- Sarpullido o urticaria.
- Dolor de estómago.
- Dolor de cabeza.
- Diarrea.
- Náuseas o vómitos.
Mejores marcas de enzimas digestivas
Si estás buscando información sobre las mejores marcas no busques más, aquí tienes las mejores con diferencia:
- Terranova– Aunque tiene una década en el mercado, gracias a la calidad de los ingredientes y a los procesos de fabricación tan estrictos que siguen, es de las mejores marcas en la actualidad. Vitaminas, antioxidantes, enzimas digestivas y otros suplementos ofrecen en su catálogo. Son 100% veganos y no utiliza aditivos en la fabricación de sus productos.
- NOW Foods– Desde 1968 fabrica suplementos naturales para toda la familia. Algunos de sus productos son vitaminas y suplementos, aceites esenciales, productos de belleza, alimentos sanos y naturales, además de una línea de vitaminas para mascotas, todos de excelente calidad, libres de GMO y con ingredientes 100% naturales.
- Solgar– Lo que hace especial a esta marca, es la excelencia en la fabricación, la calidad de los ingredientes que utiliza y el control de calidad a los que somete a cada uno de sus productos. Cuenta con diversos productos para mejorar la nutrición, digestión, calidad del sueño, para el cabello, piel o uñas, entre otros.
- Lamberts– Con 3 décadas fabricado complementos y vitaminas para mejorar la salud, Lamberts, se caracteriza por la impecable calidad en cada uno de sus productos, entre los cuales encontrarás aminoácidos, ayudas digestivas, minerales y muchos más. También ofrecen productos para veganos y vegetarianos.
¿Dónde comprar enzimas gástricas?
Es importante que puedas mirar el mejor ranking de suplementos, y para ello hemos seleccionado algunas tiendas donde puedes mirar diferentes opciones y hacer tu propia comparativa de enzimas, así que no dejes de echar un vistazo.
- Suplemento enzimas digestivas de Amazon– Amazon es una de las mejores alternativas para comprar cualquier tipo de productos, ya que cuentan con una increíble variedad de productos disponibles. No dudes en buscar este tipo de suplementos ya que sin lugar a dudas encontraras los mejores.
- Suplementos enzimáticos de HSNstore- Son una tienda que se han fijado como objetivo la venta de diferentes suplementos nutricionales a sus clientes, puedes que encuentres algunas variaciones de estas proteínas.
- Enzimas digestivas de NutriTienda- Se caracterizan por ofrecer diferentes tipos de nutrientes y suplementos a las personas, incluyendo aquellos útiles para la belleza, por lo que puedes encontrar uno que otro suplemento vegano.
¿Cuánto cuestan las enzimas gástricas? Precio
Estas enzimas digestivas entran en un rango de precios muy asequibles, desde 20€ hasta 30€. Hay opciones para veganos y vegetarianos y para aquellos que se tienen cómodos con los productos animales, éstos últimos pueden variar en cuanto a los precios de estos productos, pero por lo general son aquellos que pertenecen al mejor top de suplementos con enzimas gástricas del mercado.
Algunos de los suplementos más interesantes del mercado:
Otros suplementos que también te pueden interesar:
