Mejores Pastillas de Cafeína

Guía de compra de cafeína en cápsulas de 2021

¿Qué es el comprimido de cafeína?

La cafeína en cápsulas es un producto que se ha utilizado desde hace mucho tiempo como estimulante del sistema nervioso, pero actualmente se han descubierto sus propiedades termogénicas que ayudan a eliminar la grasa acumulada en el cuerpo. Por eso los suplementos que la incluyen se pueden emplear para mejorar el rendimiento de las personas al ejercitarse. Si deseas conocer cómo elegir tu suplemento, entonces no dejes de mirar estos pasos.

1. Verifica la dosis que requieres– Antes de consumir cualquier tipo de pastillas debes asegurarte que la presentación sea la adecuada para cumplir con la dosis que necesitas, no las tomes por tu cuenta siempre verifica con los expertos.
2. Revisa su presentación– Si nunca has comprado este tipo de productos lo mejor es que te asegures cual es la presentación que más te conviene, recuerda que capsulas y pastillas son dos presentaciones diferentes.
3. Analiza su rendimiento– Hay presentaciones que contienen más unidades que otras, por eso debes asegurarte que la presentación que escojas sea rendidora y que la cantidad de unidades te alcancen para cumplir tus requerimientos.
4. Asegúrate de que sus componentes no te hagan daño– Antes de comenzar a consumir el suplemento revisa que no tenga aditivos o componentes que puedan provocarte alergia o cualquier otro efecto secundario.

¿Cómo tomar comprimidos de café?

Si lo que deseas es mejorar tu rendimiento al practicar deporte o entrenamiento físico, todo lo que tienes que hacer es tomar las capsulas o pastillas por lo menos 45 minutos antes de realizar la actividad pautada y algunos entrenadores la recomiendan después de los ejercicios ya que ayuda a la recuperación del cuerpo, por ello debes consultar con el experto. En caso de que necesites energía para tu día a día no vas a tener problemas solo deberás tomarla por las mañanas y comenzaras tu día con buen pie.

¿Cuál es la dosis recomendada de pastillas de cafeína al día?

Generalmente la dosis diaria para cada persona se ubica entre los 200 y 400 mg, no debería superar esto, ya que todo va a depender de las condiciones físicas del usuario, normalmente el cálculo se hace utilizando entre 3 y 5 mg por cada kg de peso de la persona, por eso debes asegurarte de cuál es la dosis que realmente necesitas.

Efectos secundarios de las pastillas de café

Antes de utilizar este suplemento debes tener muy claro cuáles son los efectos secundarios que se pueden generar al exceder las dosis recomendadas, por eso te dejamos los más comunes.

• Inquietud– Pueden generarse temblores, ansiedad o mucha inquietud si te excedes de las dosis recomendadas.
• Insomnio– En caso de tomar las capsulas al final de la tarde podrías experimentar un efecto prolongado que provocaría insomnio.
• Palpitaciones– Es posible que se puede acelerar el ritmo cardiaco y aumentar las palpitaciones.
• Deshidratación– Debido a su efecto diurético podría generarse una deshidratación si no se controla su ingesta.

Mejores marcas de cafeína en cápsulas

Si estás buscando información sobre las mejores marcas no busques más, aquí tienes las mejores con diferencia:

• Dual Pro– Esta es una de las mejores marcas del mercado en cuanto a suplementos para mejorar la salud y rendimiento de las personas, por eso las capsulas de cafeína con este sello han resultado ser de las mejores.
• Prolab- Este es otro sello de calidad que vas a encontrar en los suplementos naturales para optimizar el funcionamiento del organismo, por ello cualquiera que consigas serán de gran calidad.
• Scitec Caffeine– Durante los últimos años esta marca se ha encargado de sacar al mercado los mejores productos con garantía de calidad y eficiencia, logrando obtener resultados muy positivos en los usuarios por ello es muy recomendada. Cuenta con excelentes opiniones de sus suplementos.

¿Dónde comprar cafeína en comprimidos?

Si estás buscando información sobre las mejores marcas no busques más, aquí tienes las mejores con diferencia:

• Pastillas de cafeína de Amazon- La verdad es que esta es una de las mejores opciones para comprar tus suplementos ya que cuenta con las mejores marcas y promociones del mercado, además de que podrás aprovechar las opciones de envío gratuitas que normalmente ofrecen. Es el lugar ideal para ofrecerte la mejor comparativa de suplementos.
• Cápsulas de cafeína de HSNstore-  En esta tienda también vas a encontrar varias marcas reconocidas en cuanto a este tipo de productos ya que se encargan de distribuir los de mayor calidad, solo debes verificar que posean las presentaciones recomendadas para tu caso. Es un buen lugar para encontrar el mejor top de suplementos.
• Comprimidos de cafeína de MásMúsculo- Aquí también conseguirás suplementos que incluyan cafeína o a base del extracto puro, poseen una gran variedad de presentaciones y probablemente puedas conseguir algo que te convenga.
• Cafeína de MyProtein- Esta es otra de las tiendas en la que puedes hacer una gran revisión ya que puedes encontrar una buena variedad de productos energizantes y que son naturales, por ello seguramente conseguirás los que posean cafeína. 

¿Cuánto cuestan las cápsulas de cafeína? Precio

Este tipo de suplementos se pueden conseguir en el mercado con precios a partir de los 7€ pero todo va a depender de su presentación y calidad,  por ejemplo los de mejor calidad se posicionan en precios de suplementos de 10€ y 20€. Por ello debes prestar atención a lo que estás comprando para ver si realmente vale la pena la inversión.